最新情報
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2023年10月02日
回避してしまう性格/カウンセリングに行きたくないと思う理由
カウンセリングでは”抵抗”がつきものです。 「カウンセリングに行きたくないなぁ」と思うのもひと...
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2023年09月30日
うつ病のカウンセリングで取り入れること
”我を忘れる” ”無我夢中” このような状態で何かに没頭した体験はありますか? うつ病になりや...
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2023年09月28日
職場の人間関係/何度転職しても似たような悩みを抱える原因は?
私達の悩みのほとんどは人間関係によるものだと言われています。 職場での悩みについて振り返ってみ...
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2023年09月22日
なぜ自己批判ばかりするのか?得られる利益とは?
いきなりですが、疾病利得(しっぺいりとく)という言葉をご存知でしょうか。 病気になったから〇〇...
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2023年09月17日
頭の中をグルグル回る思考/一人反省会
・何か心配事があり何度も何度も同じ事を繰り返し考える ・頭の中で、否定的な言葉を何度も自分に投...
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2023年09月15日
カサンドラ症候群とは?症状や原因について
カサンドラ症候群とは、主に配偶者、家族、パートナーが発達障害で意思疎通が難しく 情緒的な繋がり...
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2023年09月11日
子どもを叩いてしまうという悩み②
前回の記事の続きです。 子どもを叩いてしまう 感情的に怒鳴ってしまう このような悩みを抱えてい...
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2023年09月11日
子どもを叩いてしまうという悩み①
子どもを叩いてしまう 子どもを感情的に怒鳴りつけてしまう 毎日のように繰り返し「自分はダメな母...
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2023年09月09日
アダルトチルドレンの症状と克服方法
アダルトチルドレンとは、狭義の意味では「アルコール依存症の家族の元で育った子」 広義の意味では...
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2023年09月02日
吃音(どもり)について知ってほしいこと
吃音(きつおん)を皆さんご存知でしょうか。 所謂「どもり」と呼ばれるものです。 私が幼い頃、仲...