杜の都カウンセリング&セラピィ 紅葉(もみじ)|仙台の心理カウンセリング|アダルトチルドレン、不安障害、強迫性障害、夫婦修復など

仙台の心理カウンセリング【紅葉】は、根本的な性格修正・認知修正を重視し、アダルトチルドレンのカウンセリングに特化しています。

子どもを叩いてしまう事をやめたい

これまでも何度かブログに書いてきたテーマですが、
親自身が「感情の調整不全」を抱えていると、子どもも感情の調整がうまく出来ず、
それによって親子関係にわだかまりが出来たり、親自身も悩み追い込まれるケースが少なくありません。

真面目で責任感が強い方であればあるほど「ちゃんとやらなきゃ」という信念を持ち、
理想が高いほど思い通りにいかず、激怒したり落ち込んだりと感情が不安定になりやすくなります。

子どもを叩いてしまう、という悩みを持つ親(主に母親)と接していると、
配偶者が頼りにならず、育児をほぼ一人で抱えていることが多いです。

配偶者が頼れないばかりではなく、自分の親ともうまくいっていおらず
「安心できる場所」がない。

こんな状況で育児をしていたら、弱い者に怒りの矛先が向くのは自然なことです。

・子ども達をきちんと育てなければならない
・ちゃんと「お母さん」をしたい
・本当は温かい家庭を作りたい

こんな理想を持ち、向き合おうとするからこそ悩んでいる。
あなたは十分頑張っているということを、まずは認めてあげてください。

子どもへ感情を爆発させることはゼロにならなくても、叩くことを無くす、
激怒する回数を減らしていくことは出来ます。

育児、夫婦、家族関係の中で八方ふさがりになって苦しんでいる方はぜひ、専門家に頼ってみてはいかがでしょうか。
(出来れば「愛着」に詳しい専門家が好ましいです。)
2024年04月06日 14:21