自己否定が止まらない方へ/なぜ人は自分を傷つけるのか？
「私は、ゴミみたいな人間だから生きている価値なんてないんです」 「自分は生まれてこないほうがよかったんです」 「僕は人より劣っているのになぜ生きているんだろう」 「邪魔だとか、仕事ができな...
2026年05月27日 23:00
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自己否定が止まらない人へ／一人反省会（ぐるぐる思考）の意味
「自分なんか」「自分は何をやってもだめだ」 「自分には何も無い」「自分は生きていく価値のない人間だ」 「自分が全部悪いんだ」「生きていたって何も良いことなんか起きない」 こんなふうに繰...
2026年03月04日 12:00
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